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DEFENSAS PROTEGIDAS, SALUD Y BIENESTAR ASEGURADOS.

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DEFENSAS PROTEGIDAS, SALUD Y BIENESTAR ASEGURADOS.

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Nuestro sistema inmunológico, así como todo el organismo debe estar saludable para realizar sus funciones correctamente y depende en gran parte de un nivel normalizado de defensas para protegernos de ciertas enfermedades y afecciones en esta época del año.

Las estaciones de otoño e invierno son épocas complicadas y especialmente complejas para nuestras defensas. Con la bajada de las temperaturas “cogemos frío” y se debilita nuestro sistema inmunológico, concretamente las zonas que se localizan en la mucosa de nuestra nariz, provocando que nuestra respuesta inmune sea más lenta y nos deje expuestos a diferentes tipos de enfermedades como son los catarros, gripes, neumonías, etc.

¿Es posible detectar las señales que nos indican que debemos fortalecer nuestras defensas o sistema inmunológico?

Como hemos comentado, nuestro sistema inmune nos ayuda a proteger a nuestro cuerpo de patógenos externos, como virus o bacterias, y otros riesgos ambientales. Se deduce que, la principal causa que nos indica que nuestro sistema inmune se está debilitando es la aparición de infecciones frecuentes.

¡TOMA NOTA! Si te has percatado de que sufres o has sufrido en tu cuerpo de algunas de estas señales, puede que tus defensas estén en alerta.

  1. Si tienes afecciones con mucha facilidad (catarros, faringitis, amigdalitis, candidiasis vaginal, infecciones de orina).
  2. Si tienes lesiones en la piel o mucosas (dermatitis, foliculitis, “boceras”, llagas, hongos…
  3. Si padeces de múltiples alergias ambientales o alimentarias.
  4. Si en algún caso te han diagnosticado alguna enfermedad autoinmune, por ataque de tus propios anticuerpos frente a algún tejido tuyo, con la piel (psoriasis, dermatitis…), el intestino (enfermedades de Crohn, colitis ulcerosa…), o alguna glándula (tiroiditis…)
  5. Si estas tomando antibióticos o corticoides con mucha frecuencia posiblemente tu sistema inmune esté sufriendo y provocando una bajada de defensas, ya que estos destruyen la flora intestinal, indispensable para que nuestro sistema inmunológico esté fuerte y funcione correctamente.
  6. La edad es un factor importante, puesto que a medida que pasan los años, nuestro sistema inmune no funciona tan bien como cuando somos más jóvenes.
  7. Si sientes cansancio de manera preocupante puede significar que algo está ocurriendo con las defensas de nuestro cuerpo y esto esté afectando a nuestra energía. Posiblemente tu cuerpo esté guardando esas energías para que el sistema inmunológico pueda afrontar diferentes enfermedades y afecciones puesto que está débil.

 

Al igual que tu cuerpo te alerta de una posible bajada de defensas, nosotros te hacemos saber que, existen actualmente diversos nutrientes que, debido a sus propiedades, son de gran importancia para el funcionamiento de forma normal del sistema inmunológico.

Estamos, sin duda, refiriéndonos a la VITAMINA C.

La VITAMINA C o ácido ascórbico es uno de los nutrientes más importantes de nuestra dieta. Tiene como propiedad la de fortalecer el sistema inmunitario, favorecer la absorción del hierro procedente de los alimentos y es necesaria para el crecimiento, el desarrollo y la reparación de todos los tejidos cutáneos.

Además, tiene efectos antioxidantes, qué quiere decir esto, pues que tiene el poder de neutralizar los radicales libres responsables del estrés oxidativo de la piel, retrasa los signos del envejecimiento, favorece la curación de heridas, estimula la producción de colágeno e influye en el mantenimiento de los cartílagos, huesos y dientes.

¿Cómo actúa la Vitamina C en relación con nuestras defensas?

La Vitamina C es muy beneficiosa para el mantenimiento de nuestras defensas porque actúa sobre el primer nivel de las mismas, justo en el momento en que el organismo detecta una posible amenaza respondiendo para destruir aquello que nos puede hacer daño. En este caso, contribuye a fortalecer el sistema inmunológico ante la amenaza de enfermedades infecciosas, estimulando el buen funcionamiento de la flora bacteriana, determinante en la salud intestinal y digestiva.


Esta vitamina, es factor esencial en numerosas reacciones enzimáticas como la biosíntesis de colágeno de la piel, huesos, cartílagos y vasos sanguíneos, fundamental para el correcto funcionamiento de una gran variedad de procesos celulares.

En definitiva, la Vitamina C:

-Protege frente a los cambios de la temperatura ambiental

-Estabiliza la barrera epitelial (primera barrera física de protección)

-Se acumula en las células inmunitarias y aumenta la capacidad de atrapar y destruir microbios.

-Interviene en la proliferación de los linfocitos T y B, que sintetizan los anticuerpos.

-Reduce la severidad y duración de los síntomas del resfriado.

Una vez que hemos tomado nota de la importancia de cuidar nuestras defensas y una de las vitaminas esenciales que no debe faltar en nuestro día a día para ayudar a que éstas estén siempre dentro de los niveles normales para evitar enfermedades y afecciones diversas, es hora de que te presentemos nuestros productos que, por su contenido y propiedades contiene todo lo que te hemos recomendado en este blog para cuidar tu salud.

Natysal Vitamina C 1000mg 48 capsulas. Este producto es un complemento alimenticio formulado a base de Vitamina C y frutos aportando beneficios a la correcta función del sistema inmunitario, de tal manera que estimula las defensas del organismo.

Contiene antioxidantes, por lo que además de beneficiar a las defensas, aportan propiedades para el funcionamiento del sistema nervioso, mejora la absorción del hierro, disminuyendo el cansancio y la fatiga. Estimula la formación de colágeno, mantiene los dientes y las encías sanas y ayuda a la formación del tejido conectivo en cicatrices.

No olvides todos nuestros consejos y visita nuestra página web y ¡Mantén tus defensas a raya!

Etiqueta: vitamina c, defensas
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